dnes
Polojasno Bouřky
19/34
zítra
Polojasno Bouřky
18/32
pozítří
Polojasno Dešťové Přeháňky
18/26
Dnes je 19. června 2013 a svátek má

Potřebujeme vítr a sluníčko, říkají plážové volejbalistky Kolocová a Sluková - 3. část

Mají vůbec profesionální plážové volejbalistky čas na jiné koníčky a zájmy? To a další věci prozradily Kristýna Kolocová a Markéta Sluková v rozhovoru.
  • Potřebujeme vítr a sluníčko, říkají plážové volejbalistky Kolocová a Sluková - 3. část
Počet komentářů: 0
Datum publikace: 11.06.2012
 

Poslední díl rozhovoru s nejúspěšnějšími českým beach volejbaliskami Kristýnou Kolocovou a Markétou Slukovou. Přečtěte si také první a druhý díl rozhovoru, které jsme již na našem webu uveřejnili.

Od rána do večera jste na kurtu. Máte čas ještě na jiné sportovní aktivity?

K: Po tréninku se mi sportovat už většinou nechce. Mám psa, s kterým ráda chodím na procházky. To je taková moje sportovní aktivita.

M: V přípravné fázi, od listopadu do března, trénujeme pořád. Domů se dostaneme až večer a jsme tak unavené, že už nemáme na nic jiného ani chuť, natož zase sportovat. Druhý půlrok jsme na cestách.

Celý únor jste strávily v kempu v Kapském Městě. Proč vám nestačí trénink v hale? 

M: Potřebujeme se připravovat v podmínkách, ve kterých pak hrajeme. Potřebujeme vítr a sluníčko, balon reaguje venku úplně jinak. Někdy máme hodně natrénováno z haly, vyrazíme ven, kde je modré nebe, a orientace se najednou úplně změní. V teple jsme navíc schopné pojmout daleko větší tréninkové porce a trochu míň to bolí.

K: Ještě se musíme sehrávat, jsme na začátku, i proto je pro nás trénink na písku tak důležitý. Zkušené týmy, které hrají třeba o deset let déle, si můžou dovolit trénovat na písku třeba až od března. Nám by to zatím nestačilo.   

kolocova slukova

Co z beachvolejbalu nejvíc bolí?

K: Každou z nás bolí něco jiného. Já mám trochu problém s ramenem, občas mě bolí kyčle a Markétu bolí hlavně nohy a kolena.

M: Sezona je dlouhá, fyzicky i psychicky náročná. Když se lehce zraníte nebo vás něco bolí, musíte to vydržet až do konce, protože program sezony je tak nabitý, že na léčení není pořádně čas. Dáváme se dohromady přes zimu.

Dopřejete si taky nějakou relaxaci?

K: Potřebovali bychom mít svého fyzioterapeuta, který by mohl po turnajích jezdit s námi a denně se o nás starat, ale na to nejsou peníze. Chodíme alespoň do vířivky, sauny a páry.

M: V masážním centru, se kterým spolupracujeme, si dopřáváme thajské masáže. Na hodinu vypneme a nic neděláme. Při jedné masáži zrelaxuju tak, jako jinde za čtrnáct dnů.

Často hrajete na sluníčku. Mažete se opalovacím krémem?

K: Já se mažu neustále a hlavně důkladně, protože jinak se hned spálím.

M: Naštěstí nemám na rozdíl od Kiki problémovou pleť, opaluju se dobře. Nemažu si holeně jako má kolegyně… (smích)

K: …já si mažu i prsty u nohou.

Spálily jste se někdy?

M: Při hře se potíme, a jak si ručníkem utíráme obličeje, krém se snadno setře, a to je problém. Jsou ale hráčky, které se nemažou vůbec.

Co vás baví, když nesportujete?

K: Obě máme psy. Jsme s nimi, co to jde, je to pro nás zpestření. Taky se věnuju příteli, na víc čas nemám.

M: Já ráda čtu. O hře hodně přemýšlím i ve volném čase, knížky mi pomáhají dostat se někam jinam. K: Ráda bych víc jezdila do přírody, na hory, pod stan, ale dostanu se k tomu tak jednou do roka. V létě, když je slušnější počasí, jsme pryč a zima tu není moc příjemná. Lyžovat se kvůli zranění bojíme, to je moc riskantní.

Míváte někdy chuť s beachvolejbalem skončit?

K: Krátkodobě, když prohrajeme. Ale nepřemýšlím nad tím víc než hodinu.

M: Pravidelně končím každý zápas, který prohrajeme. (smích) Ptám se občas sama sebe, jestli mi to za ten stres a probdělé noci stojí, ale asi mě to stresování ve výsledku vlastně baví. (smích) 

Kristýna Kolocová se narodila 1. dubna 1988 v Nymburce, Markéta Sluková 28. června v Praze. Na volejbal se obě specializovaly už v dětství, plážovému volejbalu se věnují od roku 2005, kdy se staly mistryněmi Evropy v kategorii do 18 let. Úřadující mistryně České republiky jezdí po tzv. World Tour, nejprestižnější soutěži v plážovém volejbale na světě, která startuje v půlce dubna.


Text: Andrea Skalická
Foto: Adidas, archiv
 
 Poslat emailem  Tisk   Facebook

Komentáře ke článku

Počet komentářů: 0


 

             
 

 
antispam: 9 + 6 =

Odeslat příspěvek může pouze přihlášený uživatel
Poradny
 
vymezovací obrázek
Nejnovější ve Fotogaleríích
Ostatni Pohyb Pohyb Flowin Flowin 
vymezovací obrázek
Nejnovější videa
Videogalerie_k_Zimnimu_specialu Videogalerie_k_Zimnimu_specialu Videogalerie_k_Zimnimu_specialu Videogalerie_k_Zimnimu_specialu Videogalerie_k_Zimnimu_specialu 
vymezovací obrázek

 
Můj FITSTYL
vymezovací obrázek
Video
Single_Trek

Singltrek pod Smrk ... - Okruh má délku 18 ...

Tahoe Rim Trail - ... - This portion of th ...

Mountain Bike Down ... - Road Trip. Canada ...

Singltrek pod Smrk ... - Druhý videa z naše ...


vymezovací obrázek
LAKSHMI Kde se dá zažít smyslná tantra masáž v Praze? Tantrický chrám Lakshmi! www.lakshmi.cz
VL-SKI Velmi úspěšný a zábavný způsob týmového lyžování pro všechny lyžaře. Podivuhodně dobrý způsob jak se NAUČIT UČIT lyžovat své nejbližší a kamarády.
Funkční nástroje

Změřte si svůj BMI >>

 Hmotnost [kg]
 Výška [cm]

Vypočítejte si denní spotřebu kalorií >>

 Žena  Muž

 Hmotnost [kg]

 Výška [cm]

 Věk

vymezovací obrázek
 
nahoru