Více než polovina Čechů má nadváhu
Muži váhu neřeší
Poměr lidí s obezitou je u obou pohlaví srovnatelný, s nadváhou je to jiné. Ačkoliv se muži oproti ženám častěji a déle intenzivně hýbou, trpí nadváhou více. Ženy se však snaží hubnout mnohem častěji, protože vnímají svoji hmotnost jako problematickou. Mají více informací o zdravém životním stylu a jsou pod výrazně větším společenským tlakem, aby „vypadaly dobře". Svoji nadváhu jako problém nepociťuje polovina žen, u mužů jsou to však více než tři čtvrtiny. Odborníci se domnívají, že výrazně laxnější přístup mužů ke kilogramům navíc je dán mimo jiné tím, že ženy jsou ke svým protějškům mnohem smířlivější a jejich případné „vady na kráse" tolerují. Muži častěji začínají hubnout ze zdravotních důvodů, estetická hlediska pro ně většinou tak důležitá nejsou.
Víc než polovina žen se nehýbe
Třetina Čechů vůbec nesportuje a mezi ně patří celá polovina obézních. Výsledky průzkumu potvrdily, že čím má člověk vyšší BMI, tím méně se hýbe. U obézních je významně větší podíl těch, kteří nevykonávají pohybovou aktivitu žádnou, a to platí dokonce i pro chůzi! „Zásadním problémem lidí trpících nadváhou je nedostatek pohybu. Snížení běžné pohybové aktivity je jednou z hlavních změn, která nastala v posledních dvaceti letech v našem životním stylu," upozorňuje doktor Martin Matoulek z III. interní kliniky 1. LF UK a VFN v Praze. Přitom je prokázáno, že jakákoliv pravidelná aktivita (třeba jen „pouhá" chůze) pozitivně ovlivňuje zdravotní stav - člověk sice neztrácí nadbytečné kilogramy, ale udržuje svalovou hmotu, posiluje srdce, ovlivňuje stavbu kostí a získává mnoho dalších „neviditelných" výhod. Takže jakákoliv rezignace v kterémkoliv věku je škodlivá a nevyplatí se.
Rodinná zátěž
Děti obézních lidí se třikrát častěji potýkají s obezitou či nadváhou. Z průzkumu vyplynulo, že necelá polovina respondentů s obezitou a nadváhou má obézní oba rodiče. Pokud je obézní jeden z rodičů, vyskytuje se obezita a nadváha přibližně u třetiny dotazovaných. To jsou vysoká čísla. „Na dětech se nejen zrcadlí stravovací a pohybové zvyklosti rodiny, ale navíc se přenášejí na další generace. Děti trpící nadváhou se s ní ve významně větší míře potýkají i v dospělém věku," uvádí dětský obezitolog Zlatko Marinov z Dětské polikliniky FN Motol. V případě, kdy se s kily navíc potýká celá rodina, je na místě pokusit se zlepšit životní styl všech jejích členů.
Text: Jiří Loukoť
Foto: Shutterstock
Poslat emailem
Tisk
Facebook
