dnes
Oblačno Dešťové Přeháňky
4/14
zítra
Oblačno Dešťové Přeháňky
5/14
pozítří
Oblačno Dešťové Přeháňky
6/17
Dnes je 26. května 2013 a svátek má

American Tribal Style - král orientálních tanců - 2. část

American Tribal Style se od ostatních druhů břišního tance odlišuje v několika aspektech. Styl je vhodný pro každou ženu bez ohledu na věk.
Počet komentářů: 0
Datum publikace: 04.04.2012
 

Tento druh orientálního tance není v ČR moc známý, ale přesto už má své kořeny. Přečtěte si i první díl .

Mladá slečna i zralá paní

Styl je vhodný pro každou ženu bez ohledu na věk a klidně budou vedle sebe tančit se stejným zaujetím slečna krátce po maturitě a matka tří dospívajících dětí. „Do kurzu docházejí mladé dívky, ale i tanečnice středního věku. Domnívám se, že věk tedy vůbec není rozhodující,“ souhlasí Zdeňka Rašková. Jedno omezení tu však je – měly byste ovládat základy orientálního tance, a být tedy alespoň mírně pokročilé. Body k dobru navíc získáte, pokud máte taneční vlohy, cítíte rytmus a máte hudební sluch.

„American Tribal Style však mnohdy tančí i ženy, kterým se nedaří zvládnout všechny prvky na sto procent. I tak mají radost a potěšení z tančení a společně si užíváme,“ uklidňuje Zdeňka Rašková. Lekce trvá šedesát minut a probíhá stejně jako jakákoliv jiná hodina orientálního tance – napřed se rozcvičíte, potom zopakujete prvky, které jste se již naučily, případně nacvičíte nový prvek, a pak už vám nic nebrání oddat se tanci naplno. „Ke konci lekce umožňuju tanečnicím tančit bez mého vedení podle jejich pocitů a pro samou radost z pohybu,“ říká Zdeňka Rašková. Na závěr hodiny se opět protáhnete, aby vás druhý den nebolelo celé tělo. Tancem si zlepšíte fyzickou kondici, zpevníte postavu a budete se cítit atraktivnější. Není se tedy čeho bát a výsledek na sebe nenechá dlouho čekat – pokroky jsou vidět již během třech měsíců. „Osobně považuji American Tribal Style za krále orientálních tanců,“ uzavírá Zdeňka Rašková.

Tančete v kurzu i na seminářích

American Tribal Style si můžete zatančit v pravidelných kurzech nebo na seminářích, výjimkou nejsou ani tribalové festivaly – například Tribal Prague – International Tribal Dance Festival nebo Tribal Festival v Teplicích.

Praha

  • Martina Wiewegová – vedoucí kurzů a seminářů v Tribal Prague, organizátorka International Tribal Dance Festivalu www.martinatribe.freepage.cz
  • Galeb – vedoucí skupiny Jedová růže www.tribaldance.mysteria.cz

Brno

  • Světlana Synáková, umělecká vedoucí a lektorka taneční skupiny El Raks Sá-el, Rahat Lukum www.rahatlukum.cz

Plzeň

  • Zdeňka Rašková – vedoucí kurzů ATS v Tanečním a pohybovém studiu Katky Zezulkové www.studiozezulkova.cz

České Budějovice

  • Khalida (Hana Kupková), zakladatelka a lektorka skupiny Aiwa Tribe www.khalida.info/aiwa-tribe

Teplice

  • Lady Stania (Stanislava Mužíková) – zakladatelka a umělecká vedoucí skupiny Saffron Tribe, pravidelně pořádá Tribal Festival v Teplicích. Je první a zatím jedinou držitelkou certifikátu ATS Instruktor Level 1 od Kajiry Djoumahny v ČR. www.saffrontribe.cz

Ústí nad Labem

  • Irena Čepická – vedoucí a choreografka skupiny Onix Tribe www.onyxtribe.estranky.cz  

Text: Helena Nevečeřalová
Foto: Shutterstock
 
 Poslat emailem  Tisk   Facebook

Komentáře ke článku

Počet komentářů: 0


 

             
 

 
antispam: 6 + 5 =

Odeslat příspěvek může pouze přihlášený uživatel
Poradny
 
vymezovací obrázek
Nejnovější ve Fotogaleríích
Ostatni Pohyb Pohyb Flowin Flowin 
vymezovací obrázek
Nejnovější videa
Videogalerie_k_Zimnimu_specialu Videogalerie_k_Zimnimu_specialu Videogalerie_k_Zimnimu_specialu Videogalerie_k_Zimnimu_specialu Videogalerie_k_Zimnimu_specialu 
vymezovací obrázek

 
Můj FITSTYL
vymezovací obrázek
Video
Single_Trek

Singltrek pod Smrk ... - Okruh má délku 18 ...

Tahoe Rim Trail - ... - This portion of th ...

Mountain Bike Down ... - Road Trip. Canada ...

Singltrek pod Smrk ... - Druhý videa z naše ...


vymezovací obrázek
LAKSHMI Kde se dá zažít smyslná tantra masáž v Praze? Tantrický chrám Lakshmi! www.lakshmi.cz
VL-SKI Velmi úspěšný a zábavný způsob týmového lyžování pro všechny lyžaře. Podivuhodně dobrý způsob jak se NAUČIT UČIT lyžovat své nejbližší a kamarády.
Funkční nástroje

Změřte si svůj BMI >>

 Hmotnost [kg]
 Výška [cm]

Vypočítejte si denní spotřebu kalorií >>

 Žena  Muž

 Hmotnost [kg]

 Výška [cm]

 Věk

vymezovací obrázek
 
nahoru