Trans
Video

Další videa

Nejlepší fotografie Nástroje Poradny

Recepty

Orientální řezy bez tuku

60

Smíchejte 20 dkg kokosové moučky, 20 dkg mouky, 5 dkg strouhanky, 15 dkg cukru, 2 lžičky kurkumy, 1/2 lžičky skořice, 1 prášek do pečiva, 1 vejce a 1/4 l mléka. Upečte na plechu či v pekáčku a nakrájejte. Inovacím se meze nekladou a koláči bude slušet citrónová kůra, ořechy, rozinky, semínka, čokoláda krájená na kousky či celozrnná mouka.

 

10.02.09, 08:48, 0 komentářů

 

Grilované tofu špízy

30

Ne vždy musí být grilování spojené s masem. Zkuste použít tofu, které je zdravé a lehké.

28.12.08, 13:52, 478 komentářů

 

Španělské Gaspacho: „studená polévka“

29

Tato polévka osvěží a zároveň dodá vašemu tělu potřebné vitamíny a minerály. Je naprosto nízkotučná a k tomu všemu i lahodná.

28.12.08, 13:47, 1 komentářů

 

Čočkový prejt z Valašska

Recept na pokrm plný vlákniny.


 

18.12.08, 17:28, 3 komentářů