Kinesis spočívá v procvičení celého těla tréninkem na čtyřech speciálních modulech; modul Alpha zajišťuje cvičení tlakem dopředu, Beta – cvičení tlakem, Gamma – cvičení přítahem, Delta – cvičení dolních končetin. Podrobnosti se dočtete v břenovém vydání časopisu fitstyl.
© 2008 Ambit Media, a.s. Všechna práva vyhrazena.
Vložit komentář